Se recomiendan que disminuyan el consumo de carnes rojas (proteínas) porque estas tienden a elevar el consumo de:
colesterol
ácido úrico
Ya que muchas veces con hipertensión el índice teratogénico de las personas también está en aumento.
Se tiene que limitar el consumo de carnes Rojas, debido a que cuando una persona tiene hipertensión su nivel de lípidos también puede estar alertado, y lo que se necesita es que las arterias no estén teniendo una capa androgénica, y las carnes rojas son ricas en colesterol y ácido úrico, es por esto que de recomiendo limitarnos de 2 a 3 veces máximo por semana.